つらい腰痛・膝関節痛、関節を守る９個のポイント！
八王子の鍼灸マッサージの必殺仕事人の小町です。
関節でお悩みの方を数多く診察をしてきました。
その中でもぎっくり腰、腰痛、変形性膝関節症が代表的です。
関節痛を発症すると、無理な姿勢や動作を取り、他の箇所への負担がさらに高まります。そして症状が進行すると、変形してしまう場合があります。
あなたの関節を守るために、９個のポイントにまとめてみました。
自分の足腰を丈夫で保つために、ぜひご覧ください！
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