夏の疲れが、秋バテを引き起こす! 筋肉・内臓を鍼灸マッサージで整えろ!

八王子の鍼灸マッサージの仕事人こと、八王子もみじ鍼灸治療室の小町です。

今年の夏も猛暑が続きました。

夏の疲れは、筋肉や内臓への負担が、非常に大きいのです。

疲れは目に見えるものと、見えないものがあります。

筋肉も内臓の疲れには鈍感なのです。

気がついた時には、慢性〇〇といった症状に発展する場合があります。

「私は大丈夫!」といった、過信が危ないのです。

鍼灸マッサージで、その疲労物質の排出を促すことが重要です。

秋の季節は短い時間において気温差が大きく、最近は過ごしやすい時期が短く感じます。

そして、あっという間に冬が来ると感じます。

疲労が溜まった体を、そのまま先送りしないように、鍼灸マッサージ筋肉・内臓・自律神経を整えていきましょう!

 

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