脚の攣りに困っている方
今日は八王子も暑い一日でした。
明日はさらに暑くなる予報です。
熱中症には気をつけてください。
仕事も終わり、八王子駅に向かうと
浴衣を着た方達が彩っていました。
来週（８月１日）は八王子が花火大会です。
なお一層華やかになることでしょう。
ここ最近、脚（ふくらはぎ）を攣ってしまう
患者さんが多いです。
患者さんの体格や生活スタイルなどで、
原因はいろいろとありますが、
・疲労
・冷え
・ミネラル不足
などが挙げられます。
疲労により、
筋肉の弾力性がなくなって、
硬くなってしまい
結果的に攣ってしまうことにつながります。
冷え・ミネラル不足も、
生活スタイルや
体質や汗のかき方などにも
影響されます。
鍼灸によって、
普段から筋肉を柔らかくし、
温めていくことが
再発防止につながります。
明け方の脚の攣りに悩まれる方は、
鍼灸や光線療法で
筋肉を柔らかくして温めて
血流を良くさせて、
気分良く朝を迎えましょう！
八王子もみじ鍼灸治療室
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。