明日もがんばれ！
早いもので、３月１４日になりました。
この時期になると、
新しく始まるものと
惜しまれつつも終わってしまうものがあります。
この３日間は鉄道ファンに限らず、
ニュースを見る私も
昨日は”ラストラン”にシミジミしながら、
今日は”一番列車”にワクワクしながら
見ていました。
話は変わり、明日の３月１５日に
八王子では『全関東八王子夢街道駅伝競走大会』
横浜では『横浜マラソン２０１５』
が開催されます。
当院の患者さまからも
参加される方がいらっしゃいます。
普段のトレーニングから、
「走っていても、身体全体が動かしづらくて、
特に体幹の疲れが取れずに重いんです。」
と言うお話が聞かれます。
またある方は、
「ふくらはぎが張って、どうしようもないんです！」
とお話されていました。
鍼灸などで筋肉の柔軟性を高めて、
身体をケアすることも重要ですが、
さらに身体のバランスを整えて、
パフォーマンスを高めることが、
記録を求めている人には重要なことです。
私も競技者としての経験から、
患者さま（選手）の身体つきと競技を踏まえ、
いかに肉体的にも精神的にもいい状態で
出場していただくかを考えて、
施術にあたっています。
明日の天候にもよりますが、
ぜひ自己ベストを更新することを期待しながら、
私も八王子で鍼灸治療に勤しみます。
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